メンタリストDaiGo
こんにちは、フリーマンです。 僕自信、最近瞑想を毎日習慣的に行ってますが、そもそも瞑想って言葉は知ってるけど、なんか宗教的な感じだったり、スピリチュアル的な感じで怪しい!と思ってる方にお伝えしたい瞑想の仕組みについてお伝えします。 僕が感じ…
こんにちは、フリーマンです。 今回は、集中力は誰でも持っているのか?について簡単に解説させて頂きます。 集中力って何? 集中できるような環境 自分の集中力を知る 集中力向上するには? 集中力って何? 集中とは、何か一つの事に没頭して作業をし時間を…
こんばんは! フリーマンと申します。 前回、自分の自己紹介のみでしたが 今回は、なぜ副業をしようと思いたったかの きっかけを伝えようと思います。 自分は、つい数ヶ月前まで日々何もやる気がおきず 仕事に行っては何も考えず目標すらなく日々を生きてま…